vendredi 30 décembre 2011
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Popular posts
-
الخضروات كغذاء تتميز الخضروات بأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة (نحو 35 سُعر لكل 100 جرام في المتوسط) ، ولهذا فهي من المواد الغذائية ال...
-
حول التدريب البناء - عندما تذهب إلى اى صالة جمنازيوم وتلقى نظرة على أعضائها ثم تعود بعدها بعام , سوف تلاحظ أن معظمهم مازال يستخدم نفس الأ...
-
اهم تمارين البطن عضلات البطن تعد من العضلات التي يواجه معظم لاعبي كمال الاجسام صعوبة فى ابرازها وتقسيمها لـ Six Pa... -
لو اتكلمنا علي تأثر العاده السريه علي لاعب كمال الاجسام فهيه تأثير نفسي بنسبة 100% وطبعا كل اللي لعب اللعبه دي لازم يع... -
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة من الاسئلة المتكررة اوى هوة اية رايكم ياجماعة فى البروتين دة او اية رايكم اجيب البروتين دة ولا اى كلا...
-
تمارين كمال الاجسام للمبتدئين برنامج رائع للاعبى كمال الاجسام المبتدئين حتى يصلوا لمراحل متقدمة فى لعبة كمال الاجسام تمارين كمال ... -
بايسبس + ترايسبس + ورست هذا هو ذراعك العضد + العضد الخلفية + الساعد مبدئيا يتم تدريب الذراع في تمارين الصدر و الكتف . و الساعد في كافة ا...
No Response to "فيديو تماررين"
Leave A Reply